http://www.dutchbboy.com/wordpress/wp-content/uploads/2014/01/rajiv.jpg

De vijf trainingsprincipes voor iedere danser.

Rajiv Bhagwanbali van pop’arazzi crew, schrijft sinds kort blog posts voor Veronica. In zijn laatste blogpost verteld hij meer over de vijf trainingsprincipes voor elke danser. De vijf tips die belangrijk zijn voor training sessies, zoals bijvoorbeeld: overload, specificiteit en reversibiliteit.

Lees hier meer over de vijf trainingprincipes.

1.441 "Total Views"



There are no comments

Add yours